老いているからこそ思う現実の矛盾点

季節を問わず汗が止まらない、そんな多汗症でお悩みの方はたくさんいます。手術で治すというイメージが強い病気ですが、まずは薬で自身の症状と向き合ってみることです。治療薬としては、直接塗るもの、服用するもの、漢方薬など様々なものがあります。   どの薬もすぐに効果が現れるとは限りませんが、自分に

睡眠は美容にとっても重要な要素です。睡眠の質が上がれば美容にいい効果が期待できるでしょう。   ポイント１：寝る前は刺激を避け、リラックスする ベッドに入る1時間ぐらい前から部屋を暗くしてテレビや携帯、新聞、雑誌などの脳への刺激はなるべく控えましょう。ラベンダーのアロマなどは眠気を誘う効果

テスト記事です。